Jedna svakodnevna duža šetnja bolja je za zdravlje srca nego više kratkih šetnji, posebno za one koji ne vežbaju često, pokazali su rezultati novog istraživanja.
Agencija za bezbednost saobraćaja Republike Srbije podseća vozače na zakonsku obavezu da vozilo mora da ima postavljene zimske gume na sva četiri točka od 1. novembra do 1. aprila, ukoliko je na kolovozu sneg, led ili poledica.
U svakom momentu vam je potrebna obuća koja besprekorno vrši svoju funkciju, ali treba da je i odraz vašeg stila. Postoje prikladni modeli za svako godišnje doba i svaku priliku.
Ograda više nije samo granica između vašeg i tuđeg dvorišta. Danas je ona deo stila, detalj koji govori o vašem ukusu i način da svoj dom učinite i sigurnijim i prijatnijim. Ono što je nekad imalo čisto praktičnu svrhu, sada postaje važan deo dizajna doma.
U svakodnevici porodica sa malom decom, kuhinja često prerasta svoju osnovnu funkciju i postaje prostor u kojem se, osim kuvanja, odvijaju i brojni porodični trenuci – od brzih doručaka i prvih zalogaja, do dečjih eksperimenata sa hranom i zajedničkih aktivnosti. Zato je važno da površine u kuhinji budu bezbedne, otporne i jednostavne za održavanje.
Svaki roditelj zna kako dečija soba može u roku od nekoliko minuta postati potpuno haotična. Igračke po podu, Lego kocke ispod kreveta, plišani medvedići na stolicama i figurice koje završavaju u svim delovima kuće.
U poslednjih nekoliko godina sve je više mladih koji se žale na konstantan šum ili pištanje u ušima.
Hemoroidi su jedno od najčešćih, ali i najneprijatnijih zdravstvenih stanja savremenog čoveka.
Zamisli sledeće: ulaziš u teretanu, muzika pulsira, ljudi treniraju sa osmehom, a ti – iako si možda zbunjen – osećaš uzbuđenje jer znaš da si upravo zakoračio u potpuno novu fazu svog života.
Mislite da je vaše kupatilo premalo? Evo kako da ga pretvorite u savršenu oazu uz pametne trikove i prave proizvode.
Stil nije samo odeća – to su odluke koje pravite o svakom detalju, od cipela do torbe, i način na koji ih nosite.
Zašto je salo na stomaku tako tvrdoglavo?
Spavanje nije luksuz – to je osnovna potreba našeg tela i uma. Ipak, mnogi od nas zanemaruju kvalitet sna u svakodnevnoj trci sa obavezama, produktivnošću i ekranima.
Putovanje iz Beograda do Tivta može biti uzbudljiva avantura, a postoji nekoliko opcija za prevoz koje možete odabrati.
Nekada sam mislio da su velike promene u životu rezultat ogromnih, dramatičnih odluka. Ali, istina je drugačija – kaže autor sajta Fit i zdravi.
Sve više potrošača u Srbiji vodi računa o ishrani i traži proizvode bez glutena – bilo zbog zdravstvenih razloga (kao što je celijakija), bilo zbog ličnih izbora u ishrani. Ali kako da znamo da je neki proizvod zaista bez glutena? I kako se to deklariše u Srbiji?
Letnje odelo je odličan izbor za tople dane – lagano, elegantno i udobno. Međutim, pravi utisak nećete postići bez odgovarajuće obuće.
Iako se zdravlje često svodi na nasleđe, sreću i genetiku, stvarnost je drugačija – svakodnevne navike, sitni propusti i ignorisanje prvih signala tela igraju mnogo važniju ulogu.
Ovo je vodič za bezbedan trening – za početnike, ali i za iskusne vežbače.
Ministarstvo unutrašnjih poslova Republike Srbije danas se preko svog zvaničnog Instagram profila obratilo građanima i podelilo im savete kako da zaštite svoju imovinu prilikom odlaska na godišnje odmore.
