Ovog vikenda počinje letnje računanje vremena: Spavaćemo sat vremena kraće

Prelaskom na letnje računanje vremena, sat se, u noći između subote i nedelje, pomera jedan čas unapred.

Pomeranjem časovnika za jedan čas unapred, vreme u 2:00 računaće se se kao 3:00, što znači da ćemo spavati sat vremena kraće.

PROČITAJTE JOŠ: Top parfemi za proleće 2024: Vodič kroz najpoznatije dizajnerske mirise

Letnje računanje vremena traje do poslednjeg vikenda u oktobru.

Pomeranje sata i letnje računanje vremena u Srbiji je uvedeno 27. marta 1983. godine u skladu s odlukom Evropske unije.

Potreba za tačnim vremenom i uvođenjem Zakona o računanju vremena postoji u čitavom nizu oblasti, a precizno merenje vremena je od velikog značaja za nacionalnu odbranu i bezbednost, sprovođenje zakona, telekomunikacije, IT tehnologije, PTT službu, za ekonomsku korist, za bolje funkcionisanje jedinstvenog tržišta, transporta, metrologije, seizmologije, naučno-istraživačkih radova…

U našoj zemlji se zakon usklađuje s regulativom u EU, a Republika Srbija prati i pratiće svaku promenu.

Iako je Evropska komisija pre više od pet godina dala predlog o ukidanju sezonskog pomeranja sata, i mnoge ankete su se sprovodile na tu temu, saglasnost još uvek nije postignuta. Evropski parlament je u martu 2019. izglasao da se naredne godine ukine pomeranje sata dva puta godišnje, a države članice su dobile rok od godinu dana da se izjasne.

Međutim, 2020. godine desila se pandemija koronavirusa i u većini država Evrope uvedene su stroge epidemiološke mere, tako da pomeranje sata i računanje vremena u tom momentu nisu bili prepoznati kao prioriteti.

Pomeranje vremena, inače, može da „izbaci“ naše telesne satove iz usklađenog ritma.

Pomeranje sata utiče na cirkadijalne ritmove tela – fizičke, mentalne kao i promene ponašanja. Naša tela očekuju da se određene stvari dogode u određeno vreme u toku dana (poput spavanja, buđenja i jedenja) na osnovu sunčevih signala i toga što radite te stvari iznova i iznova u isto vreme svakog dana.

Kliknite na ovaj link i zapratite portal zrenjaninski.com i na Instagramu

Kada promenite tu rutinu, čak i za sat vremena, vaši cirkadijalni ritmovi se blago poništavaju. Tačnije, oni postaju blago neusklađeni u odnosu na vreme na satu, što može da odbaci vreme nekoliko dnevnih procesa koji se dešavaju u telu (kao što su san, varenje i kardiovaskularno funkcionisanje).