U poslednje vreme u svetu je sve popularniji takozvani jednodnevni post. Kako piše Healthline, tokom tog perioda dozvoljeno je konzumiranje samo kalorijski neutralnih napitaka, dok se nakon 24 sata osoba može slobodno vratiti svojoj uobičajenoj ishrani.   Pitanje koje se nameće je – koliko je ovo zapravo dobro ili štetno za naš organizam? Stručnjaci istražuju … Nastavi sa čitanjem Jednodnevni post hit u svetu: Koliko je zapravo dobar ili štetan za naš organizam?